¿Cómo Ayudar A Tus Hijos Con Las Redes Sociales?

Aquí va parte de mi historia: soy padre de dos hijos adolescentes; trabajo integrando la tecnología en ambientes educativos y soy pastor de una iglesia. Interesante combinación. ¿Por qué lo menciono? Porque he estado aprendiendo mucho acerca de este tema, desde el punto de vista familiar, personal, profesional y pastoral y quiero ayudarte a responder la pregunta: ¿Cómo ayudar a tus hijos con las redes sociales?

Nuestros chicos, hoy en día, están creciendo de manera muy distinta de cómo tú y yo crecimos. Nuestra generación creció jugando en el patio, interactuando con nuestros amigos cara a cara y viendo las caricaturas los sábados por la mañana.

La Generación Z, la generación de chicos que nacieron entre los años 1998 y 2012, es la generación de los Zoomers. La generación denominada “screenagers” (por la combinación en inglés de screen + teenargers). Ellos crecieron con las redes sociales y los videojuegos. Con YouTube, TikTok, Among Us; con el iPad y el iPhone y con acceso a la información en cualquier momento y en cualquier lugar.

Esto ha traído retos importantes que estamos empezando a ver con nuestros hijos que están llegando a la adolescencia y se están convirtiendo en jóvenes adultos. A continuación, 5 de los retos más importantes.

Las 5 “A” que enfrentan los jóvenes.

• Ansiedad: los niveles de ansiedad que ellos están enfrentando son altos en comparación con generaciones anteriores. La constante presión por la comparación a través de redes sociales y la necesidad de lucir perfectos ha potencializado ese sentimiento.
• Aislamiento: a pesar de que con la tecnología podemos estar más conectados que nunca, los chicos (y adultos muchas veces) se sienten solos. Si sumamos la pandemia que les ha privado de la interacción cotidiana cara a cara, esto aumenta el sentir. Más al respecto aquí.
• Adicción: sabemos que algo no anda bien cuando hay desbalance en el tiempo que pasan frente a la pantalla. Cuando ya no quieren hacer ejercicio, cuando ya no quieren salir de la casa, cuando no quieren hablar con los demás.
• Alarmantes Ideologías: el Internet ha traído consigo una gran cantidad de “expertos”, influencers que están precisamente influyendo en tus hijos como nunca antes. Algunos de ellos con conceptos que desafían abiertamente los valores morales y bíblicos con los que queremos que ellos crezcan.
• Amenazas latentes: no es desconocido el potencial riesgo de la pornografía (aunque no la estén buscando), los contenidos hipersexualizados, la extorsión a través del sexting, el robo de identidad y muchas más…

Tecnología: ¿el peor de los males?

Si has leído hasta aquí, no quisiera que pensaras que estoy en contra de la tecnología. Al contrario, me encanta. Soy un proponente de los beneficios de la misma. Muchas personas se concentran en los riesgos, problemas y amenazas. Y ciertamente, esos riesgos están allí. No podemos ignorarlos. Hay algo que debemos hacer al respecto.

Pero, la tecnología en sí misma, no es ni buena ni mala. Es amoral. Más bien el uso que las personas le dan es lo que hace que sea buena o mala. En sí misma, puede ser una herramienta para el bien o para el mal. Puede ser usada para propagar valores y principios o para esparcir noticias falsas y difamar personas.

Una situación similar se plantea en Santiago capítulo 3 en el Nuevo Testamento. Santiago, el hermano de Jesús, habla de la lengua y la compara con una fuente de agua. Y dice que de una misma fuente no puede salir agua amarga y agua dulce. Con la lengua (nuestras palabras) bendecimos a Dios pero maldecimos a las personas creadas a la imagen de Dios. Eso no puede ser, dice el Apóstol.

De la misma manera, debemos asegurarnos de usar la tecnología para propósitos que honren a Dios y contribuyan al bien de la humanidad. Podemos usar la tecnología para los siguientes buenos usos:

• Conectarnos mejor unos con otros.
• Era esparcir las Buenas Nuevas, principios y valores.
• Enseñar y discipular a otros.
• Profundizar en nuestra relación con Dios y en disciplinas espirituales. Por ejemplo con devocionales y planes de lectura.
• Para hacer mejor nuestro trabajo.
• Aprender más y desarrollar nuestras habilidades.
• Alcanzar a personas que nunca hubiéramos imaginado.
• Consumir contenido inspirador. Por ejemplo esta colección. O mi serie favorita: The Chosen
• Crear contenido que agregue valor a otros.

De vuelta a los riesgos. Ya que no siempre usamos la tecnología para los fines ideales, y ya que los riesgos y los peligros están allí latentes, lanzamos la pregunta clave: ¿cómo ayudar a tus hijos con las redes sociales?

Voy a compartir contigo 5 consejos prácticos y varios versículos que te ayudarán a ponerlos en práctica. Vamos a ver 2 de esos consejos en este post y 3 más en un post posterior.

1. Establece límites.

Proverbios 25:16 (NVI) dice: Si encuentras miel, no te empalagues; la mucha miel provoca náuseas. Hay un principio valioso aquí: aun las cosas buenas, cuando son extralimitadas, pueden ser perjudiciales. Esto es especialmente cierto con las redes sociales, los videojuegos y la tecnología en general.

Por eso es importante que establezcamos límites. No sé si tus hijos son diferentes, pero los chicos aquí por donde yo vivo pueden pasar horas y horas frente a la pantalla. Ellos están el proceso de aprender a auto-regularse. Están aprendiendo a auto-controlarse. Mientas eso sucede, como padres necesitamos ayudarlos.

Aquí hay algunos límites saludables que ustedes pueden considerar establecer en casa con sus hijos. Algunos de estos vienen incluso de expertos en el área de tecnología alrededor del mundo:

• Ningún dispositivo en las habitaciones por la noche.
• Cero dispositivos en la mesa al momento de comer.
• El Internet se apaga después de las 9:00PM (o cualquier otra hora que ustedes consideren apropiada a su situación familiar).
• Papá y mamá deben conocer sus usuarios y passwords (no para hacerla de policías constantes, sino para poder acceder cuando haya algo importante en juego como cyberbullying, depresión manifiesta, intentos de lastimarse u otras conductas serias).
• Entretenimiento y redes sociales después de cumplir con los deberes (tanto en la escuela como en casa).
• Respetar la clasificación de los contenidos. Si una serie, película o aplicación tiene una clasificación para personas mayores de 18 años y tu hijo tiene 13, pues hay una razón por la que ha sido clasificada así.
• Establecer límites de tiempo frente a la pantalla con herramientas tecnológicas. La mayoría de los dispositivos traen ahora Controles Parentales que permiten a los papás establecer límites de horario y de tiempo frente a consolas de videojuegos, tablets o smartphones.

Si estos límites son introducidos sabiamente, pueden hacer una gan diferencia. No hay una receta única en esto. Más bien, cada familia, cada joven es diferente en esto. Es importante tener conversaciones abiertas y francas con ellos al momento de querer implementar algo de esto.

Es importante que ellos vean que el acceso a la tecnología es una bendición y una oportunidad, pero no es un derecho inherente que ellos tengan. Deben aprender que a medida que ellos van mostrando más responsabilidad, podrán ir ganando mayor libertad, independencia y autonomía. Pero, lo que quiero que entiendas es que esto se parece más a un proceso que a un evento único.

Recuerda: el propósito aquí es ayudarte a pensar ¿cómo ayudar a tus hijos con las redes sociales?

Establece límites. Tus hijos, quizás no ahora, pero eventualmente lo agradecerán.

2. Interésate en su mundo (digital)

Hoy en día, la información está más disponible que nunca y a la orden del día para tus hijos. Sus dispositivos son poderosos portales de acceso a todo tipo de información: tanto buena como mala.

Los chicos no necesitan a los adultos en su vida, sea padres o profesores, para que les enseñen a acceder a la información, pero sí para que hagan sentido de la información que ven o que leen. Ellos necesitan urgentemente tu ayuda para procesar esas ideas, sobre todo a la luz de una cosmovisión bíblica. A través del filtro de la Verdad.

Es importante que enseñemos a nuestros hijos a filtrar todo lo que ven, lo que escuchan y lo que consumen a la luz de la Palabra. ¿Qué dice la Biblia, por ejemplo, en cuanto a la ideología de género? ¿Qué dice con respecto al aborto?

Un buen pasaje de las Escrituras para nosotros los seguidores de Jesús es el siguiente. Romanos 12:2 (NVI) dice: No se amolden al mundo actual, sino sean transformados mediante la renovación de su mente. Así podrán comprobar cuál es la voluntad de Dios, buena, agradable y perfecta.

Los chicos, de una forma u otra, están siendo bombardeados con estas ideologías. Sea en Youtube, en algún blog, o en su feed de Instagram. Conversar con ellos es no solamente importante, sino necesario también para llevarlos a contrastar eso con la Verdad de la Palabra.

¿Cuáles son los Youtubers o Influencers a los que tus hijos están poniendo atención? ¿De qué hablan? ¿Qué cosas buenas están comunicando? ¿Cuáles no son tan buenas? ¿Qué diría Jesús a esas cosas?

Te recomiendo que te sientes con ellos a ver esos contenidos. No en un plan de condenación, sino en un plan de “veámoslo juntos”. Quiero entender lo que ellos dicen, lo que ellos piensan. La conversación abierta y sincera con ellos es muy importante. Es un canal que siempre debemos mantener abierto.

Mi esposa y yo hemos tenido conversaciones muy interesantes y buenas con nuestros hijos a la luz de cosas con las que se han topado accidentalmente. Lo más maravilloso ha sido llegar a discernir junto con ellos la Verdad. Identificar juntos peligros, ayudarlos a entender las implicaciones o consecuencias de su conducta en línea.

Han sido momentos para enseñar la Palabra a ellos. Para reforzar principios y valores. Para ayudarlos a crecer, a madurar. Después de esas conversaciones, crecen ellos como adolescentes y nosotros como padres.

A continuación, quiero compartir una lista de preguntas que pueden servir como detonadores de conversaciones interesantes con tus hijos:

• ¿Quién es tu Youtuber favorito? ¿Por qué?
• ¿Cuál es tu canción favorita? ¿Qué dice la letra de esa canción?
• ¿Cuál ha sido el último video que mas has disfrutado? ¿Podemos verlo juntos?
• ¿Cuál es tu serie favorita? ¿Por qué?
• ¿Qué película has disfrutado últimamente? ¿Qué aprendiste?

El punto aquí es abrir la comunicación. Abrir el canal de comunicación. Saber lo que está en su corazón y en su mente. Hablar con ellos. A los niños mas chicos es fácil decirles lo que tienen que hacer. Pero a medida que crecen necesitamos ser sabios en ganarnos la oportunidad de ser escuchados por ellos.

Bien, por ahora, esto ha sido mucha información. Regresaremos en el siguiente post con 3 consejos adicionales muy importantes para que puedas responder más acertadamente a la pregunta: ¿Cómo ayudar a tus hijos con las redes sociales?

¿Qué opinas de este tema? ¿Qué preguntas, experiencias o inquietudes tienes? Háznoslo saber en los comentarios. Te leemos con atención. ¿Qué consejos agregarías para responder la pregunta: ¿cómo ayudar a tus hijos con las redes sociales??